«Gehirnjogging»

«Gehirnjogging» Schnupperstunde
mit Bewegung, Leichtigkeit und Humor

«Wer rastet, der rostet» – das gilt auch für unseren «Gehirnmuskel». Wird er nicht immer wieder trainiert, verliert auch er an Kraft und Flexibilität.

In einer kleinen Gruppe trainieren wir unser Gehirn, dabei geht es nicht nur um unser Gedächtnis, sondern auch um Konzentration und Aufmerksamkeit. Ganz zwanglos und mit Humor lösen wir gemeinsam Konzen­trationsübungen und Denksportaufgaben.

Auch mit Spielen und Rätseln üben wir uns darin, wach und aufmerksam zu bleiben.
Und nicht zu vergessen: ein wenig leichte körperliche Bewegung gehört auch mit dazu.

Mit: Eva Kehrer Roqus,
ehem. Arztsekretärin, WB in Gedächtnistraining / Bewegung

Teilnahme begrenzt

Anmeldeschluss: 8. September

Kosten:
Mitglieder Fr. 10.00
Nichtmitglieder Fr. 15.00
inkl. Mineralwasser und Unterlagen

Bei Interesse wird das Angebot jeweils am Mittwoch, 11. Oktober und 8. November weitergeführt.